中医面部按摩小知识。
·面部按摩：在面部涂抹润肤霜后，采用轻柔的手法进行按摩。面部按摩只需要在整个面部涂抹润肤霜，再采用轻柔的手法进行按摩，即可缓解面部疲劳、提升面部轮廓、使肌肤更加光滑润泽。
在工作或家务之余，进行面部按摩不仅可以缓解疲劳，还能达到美容的效果。在进行面部按摩前，需先彻底清洁面部，再在脸上涂上按摩霜，用手掌或手指掌面朝一个方向轻轻按压。一般来说，按摩的方向应与面部皱纹成直角，但在眼角和嘴角周围的皱纹处需采用环形按摩。按摩结束后，用热毛巾擦拭掉按摩霜，避免在面部皮肤感染或有痤疮时进行按摩。
·第一步：双手同时成圆锥状，逐渐向前移动，到达双眼下方后向两侧脸颊移动。
·第二步：用双手食指、中指分别沿两侧向上移动到前额处，然后用全部手指轻轻按压。
·第三步：用双手食指、无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动，在颧骨处用全部手指轻轻按压。
·第四步：用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。
·第五步：用双手食指和无名指分别从内眼角开始向外眼角移动，到达颞部太阳穴周围时用全部手指轻轻按压。
