女人的脸保持弹性十分重要，面部肌肤缺乏弹性，即使美白做得再好，也让人觉得自己的脸虽然白，但毫无生气。脸上的肌肤缺乏弹性，会加速脸部肌肤的衰老程度，同时加速脸部肌肤皱纹的生成。下面介绍几种超简单的面部运动，每天在家里自己做一做，就可以保持面部肌肤的良好状态哦。
促进面部血液循环
①用双手的食指、中指及无名指按摩太阳穴，首先轻轻地按揉，再慢慢地沿着眼窝的部位以逆时针方向移动。这样可以有效地促进眼窝周围的血液循环，也可以放松眼窝周围的肌肉，提升眼窝周围的肌肤弹性。
②然后慢慢地往上延至头发处，手指慢慢地增加力度。然后移到天冲穴，以打圆圈的方式进行按摩，按摩2～3分钟即可。
③用食、中指按摩天冲穴，同时嘴巴可以一起来配合。首先是让嘴张开，形成“O”字形，坚持1分钟；然后再改成噘嘴的动作，同样也是坚持1分钟。
小贴士
①洗头发时，也可以使用步骤①～②。将焗油护法膏涂抹在头发上，然后利用这个小方法按摩，这样既省时间又很有趣，效果也很好。
②你要是对着电脑工作的话，不妨抽出几分钟来做步骤③，其简单又方便。
日常保养还可以找专业机构（常乐、富桥、花儿到家等）配合做头疗，效果会更好哦！
