一到寒冬,肌肤就不断的冷热中交替,这样容易使肌肤暗淡粗糙,缺乏弹性,产生皱纹,自然地,我们的心情也受到了影响,即使我们对自己说“冬天要快乐”,肌肤却悄悄患上了抑郁症,赶快跟我们来做个测试,看看你的肌肤需要哪种正能量。
如何对抗“抑郁肌”?难道爱美mm们只能看着镜中的自己不知所措?小编就带mm们了解冬季肌肤情绪病“抑郁肌”，改善肌肤暗沉没光泽，使整个冬天拥有魅力动人肌，做个冬天真正快乐的美丽女人。
对于肌肤来说，冬天的气候本身已经是巨大的挑战，女人的敏感又要给肌肤雪上加霜，现在测试一下你到底有没有“肌肤忧郁症”吧。
如何你的肌肤有这样的表现：
1. 色斑不知不觉的爬上了你的前额
2. 不由自主地用手撕去脸上的小干皮。
3. 按下巴部位，皮肤恢复弹性形变的速度变得慢了
4. 用化妆品时总觉得刺痛或发红。
如果你的心情有了这样的变化：
1.看见以前照片时觉得最近皱纹变深。
2.暴躁易怒，不能容忍与自己相悖的意见。
3.格外怕冷，恨不得在家里多套一层秋裤。
4.感觉特别孤独，没有真正的朋友，特别渴望旅行。
5.注意力不集中，事情总有一些会被自己遗忘。
以上关于肌肤的表现和情绪的变化要是你出现了5条以上，那么你就要积极地举起“冬天快乐”的大旗，鉴证我们的正能量实录，积极的对抗肌肤忧郁症了!
肌肤忧郁表现症一：肤色暗沉，容易给人“黑面”感觉
肌肤负能量：
“坏情绪也是有“毁容”效果的。mm们可要留心啦!黑面指的是发怒导致的“脸色”，其实就是肤色和气色的黯沉，而且紧张和压力所带来的情绪波动本来就会导致皮肤加剧色素聚集，导致肤色暗哑，色斑生成。
对抗“黑面”之 正能量完胜招：
1.将“情绪管理”的概念引进到美容中，为了肌肤控制自己的情绪，就是“情绪美容”的概念了，不但没有副作用，而且是有很大人际交往附加值的美容手段，心情也是会导致肌肤暗黄，那么咱们要把心态调整好，自己不要忧郁，自己的心情能返照自己的肌肤的哦。
2.冬天不要忽略带有美白功效的舒缓类的护肤品，比如美白面膜和焕肤、亮肤类的乳液。不但改善肌肤的“冬季忧郁症状”，而且是在阻碍肌肤变白因素最少的季节里趁机美白的黄金季节，肌肤暗黄那么咱们要肌肤补水和美白，用针对性的护肤品，建议用雪嫩套装。
肌肤忧郁表现症二：起干皮，肌肤也会觉得冷?
肌肤负能量：
身体在“恐冷”情绪下产生的自由基，会将皮肤细胞膜破坏得千疮百孔，同时因为这些外在因素破坏了保护皮肤的皮脂膜，使皮肤无法保存住水分，水分透过受到损伤的皮肤屏障被蒸发掉，引起皮肤脱屑、起皮、干痒。
对抗“恐冷”之 正能量完胜招：
1.最重要的是要意识到，你越怕冷才会越觉得冷，让肌肤受困于这种心理状态下，只会把自己置身更恐惧而干燥的境地。
2.可以在睡觉前一两个小时，做个保湿护理，使用高品质的保养品，365天来补水，不用拘泥于专门的保湿产品。但不要只用面膜不用晚霜，那样皮肤刚刚吸收的水分会很容易地挥发掉，面膜不是万能的，只是辅助的周期护理，日常的保湿和补水都是需要的。
肌肤忧郁表现症三：心情放松，肌肤也跟着松弛
肌肤负能量：
过大的物质压力和情感欲望，会促使身体中的糖皮质激素过量释放，而这类激素可以增加皮肤胶原蛋白质的降解。所以，长期笼罩在自己的欲望中，皮肤就会松弛得很快。
对“抗肌肤松弛”之正能量完胜招：
1.学会给自己的欲望“打折”，心情松弛，皮肤才能松弛，不如通过宠爱肌肤来宠爱自己。
2.抵抗皮肤松弛最好的方法就是预防。使用具有增强皮肤胶原蛋白质产生、增强皮肤成熟干细胞活力以及含有清除皮肤毒素和自由基的产品，建议补充胶原蛋白，都可以在很大程度上预防、延缓和改善。
肌肤忧郁表现症四：皱纹，才下心头不上眉头
肌肤负能量：
心理和皮肤在许多不同的层面上相连，神经末梢从身心两个层面连接到皮肤，烦躁通过皮肤将身体的不满表示为自我修复懈怠，纹路加深。
对抗“皱纹”之正能量完胜招：
1.不要唉声叹气，愁眉深锁，眉间的竖纹就这样在你的不耐烦情绪中加深。好不容易从心头除去的忧愁，就不要再上眉头了。感觉烦时，可以敷面膜，集中保养的同时，还有温暖的香味。
2.对付因冬季情绪产生的皱纹，要抓住重点——集中抵抗眼尾的细纹和眉间的纵纹会事倍功半。
肌肤忧郁表现症五：敏感，非典型性过敏
肌肤负能量：
情绪抑郁时，皮肤日常产生的有害物质来不及通过新陈代谢得到及时清除，而且缺水后细胞变得萎缩，细胞之间的间隙引起了敏感。这时可能发现平时用的面霜突然变得令皮肤疼痛刺痒，这种临时性的敏感不能等同于易致敏肌肤处理。
对抗“敏感”之正能量完胜招：
1.加强皮肤营养是抵抗敏感的关键，比如亚麻籽、月见草之类的精油成分或是维生素，还比如各种高营养的汉方成分，都是皮肤修复的关键。
2.选择具有舒缓成分的、温和的保养品，比如小白菊、绿茶提取物、薰衣草等，以及含有二甲基硅油、神经酰胺这样的保湿剂，都是不错的选择。
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