眼袋成了无处不谈的热门话题，因为工作、熬夜、睡眠不足都会导致眼袋的产生，有些人甚至有遗传性眼袋。眼袋问题越来越严重，眼袋人群也是急剧上升，在我们身边平均每十人之中就会有一个眼袋患者，有的比较小不明显，有的却是十分的显眼，注意观察许多大明星也是有眼袋的。
眼袋虽说不是什么严重的疾病，但是对我们的影响仍然不可小觑，因为眼袋直接影响一个人的美观，眼袋的出现造成外观颜值大打折扣，那到底如何才能去除眼袋呢？一起来看看去眼袋最有效的方法究竟是哪个？
1. 维 E 胶囊涂抹眼部皮肤
每晚睡前若能用维生素 E 胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期 4 周的涂敷及按摩，就能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2. 黄瓜片敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3. 避免随意牵拉下眼睑
在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
4. 注意饮食营养
平时要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
5. 注意按摩
每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。
6. 温水敷眼
把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。
7. 晚上少喝水
睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。
简略发作眼袋的人应当多运动，或常做脸部、眼部按摩，协助有些循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是构成眼泡水肿和眼袋的要素。
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