你有没有从哪一刻开始感觉自己变老了?
俗话说:“人老先老脸,脸老先老眼。”
当你的视力不再5.0,眼尾出现鱼尾纹;
当你的眼下出现暗沉的黑眼圈,松垂的眼袋;
当你的眼下出现细纹,眼窝逐渐凹陷……
当然,衰老不可怕。
可怕的是不做任何预防和改善措施,就像何书桓强吻如萍一样!
那到底,我们该如何有效防护眼周衰老呢?
01、做好眼部防晒
外出时做好物理防晒,不仅能够预防紫外线,还可以防止因为强光导致的眯眼、挤眼,从而减少动力性皱纹。
02、加强眼部保湿
眼部干燥容易生成小细纹。因此,日常护肤时别忘记眼部。宝子们可以选择保湿抗衰的眼部产品进行涂抹。通常,涂抹眼霜伴随一套按摩手法,宝子们可以参考以下“欧诗漫”的按摩手法。按摩过程中,切记动作轻柔,不要用力拉扯皮肤,否则会加重皱纹。
03、借助医美技术
①肉毒素注射
适用于去除动态皱纹,如大笑时出现的鱼尾纹。
②玻尿酸注射
适用于去除静态皱纹,如不笑时就有的鱼尾纹和眼下细纹。
同时,玻尿酸还可以填充眼窝凹陷,实现除皱、保湿和抗衰等作用。
③祛眼袋手术
眼袋一般很难通过护肤品或者休息调养等方式改善和消除。
做祛眼袋手术才是王道,一刀下去,还你一个“妈生”眼下。
④上睑松弛矫正术
主要有两个切口位置,分别是眉上和眉下。
眉上切口主要针对于上眼睑皮肤松弛、眉毛下垂、眉眼距离较近的宝子。
眉下切口主要针对于上眼睑松弛、眉眼距离较远的宝子。
这两种切口方式都能去除多余的眼睑皮肤,改善上睑松垂。
04、保持充足的睡眠
睡眠不足,会使眼睛疲劳,眼部循环减慢。而保持充足的睡眠和正确的仰卧睡姿,能缓解眼部色素沉着。
05、良好的饮食习惯
多喝水,补充身体水分。同时,多吃蔬菜水果,如柑橘、胡萝卜、西红柿等富含维生素C的食物,起抗氧化的作用。还可以吃西兰花、菠菜、木瓜等食物摄取叶黄素,减缓眼睛老化。
总之,防护眼周衰老,并不只靠某一项就可以。最靠谱的还是打好一套全方位的“组合拳”。也就是说,只要做好以上方法,相信眼部能慢得老一点。并且就算变老,也是老得优雅从容!