皱纹，往往被认为是面部衰老的一大标志！随着年龄的增长，法令纹、鱼尾纹、口角纹等，都不可避免地增多。
根据部位，脸上的皱纹大致分为几种：
皱纹也最能反映情绪，比如：
当你总是愁眉苦脸时，那么眉间纹、鱼尾纹就会相对比较明显；
如果是爱笑的人，脸上长出“笑纹”，会被认为是一个快乐的人；
有些人即使在放松的时候，表情仍然很吓人，或许是他们总爱撇嘴，嘴角向下，导致长出木偶纹。
心理学上也经常利用人的表情及表情纹，来判断一个人的性格。
事实上，皱纹的产生与很多因素有，除开遗传的原因，后天的一些生活习惯也影响了皱纹的多少。
1、爱吃甜食
不是不能吃糖，而是要控糖！现代营养学关于糖的健康标准是：每公斤体重控制在0.5克以内。也就是体重60公斤的人，一天吃糖量应在30克内。
摄入过多糖分，会加速体内糖化反应，加快皮肤衰老，也容易长胖、脸上长痘。
2、喝水太少
水是生命之源！
可能很多人会有这样的发现：刚完洗澡或者敷过面膜之后，皮肤就会变得水润、有光泽，弹性很好；但是当肌肤缺水、感觉到口渴的时候，脸上干燥、脱皮，毛孔变得粗大、黑头清晰可见！
干燥的皮肤：
皮肤长期缺水，组织中空，久而久之，随着胶原蛋白流失，很容易长皱纹。
3、爱侧睡
一方面是颈椎不舒服，还会压出“挤压纹”，一侧脸法令纹比另一侧的深，而且贴枕头睡的那边脸容易发红、长闭口。
4、口呼吸（嘴凸）
后天因素，通过鼻呼吸，小时候很容易矫正，但是长大后只能是正颌正畸。
上嘴凸+鼻基底凹陷，外观上也不好看，加上苹果肌颧颊脂垫下移、堆积在鼻翼两侧，法令纹也会加深。
口呼吸面容：
5、经常熬夜
英国的一项研究表明，连续熬夜一周，一下子就会变老10岁！
不仅皮肤变粗糙，毛孔增大，黑眼圈和法令纹加深，还有细纹、斑点都会长出来。
6、不注意防晒
事实证明，人体90％的老化迹象都是来自“光老化”，也就是紫外线直接照射。
很多人觉得夏天涂抹防晒霜就好了，其实，只要我们白天出门，多少都会受到紫外线的照射。
感受一下光老化对皮肤的影响：
7、吸烟
也就是“吸烟者面容”。
这是体内生物化学反应过程，吸烟的一氧化碳与体内血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，血液循环减缓，长而久之，皮肤就失去光泽和弹性，产生皱纹。
同一双胞胎，左边和右边，吸烟与未吸烟者的面容比较：
8、不注意身材管理，肥胖
脸上肉嘟嘟的，年轻时候胶原满满，30岁后组织开始出现松弛，苹果肌下垂、嘴角囊袋…会下垂的更快。
年纪越大，体重也很难减下来。
