护肤之所以重要，是因为光是光滑饱满与凹凸粗燥的差别，就足已令一个人的外貌有着天翻地覆的改变。尽管五官再如何精致，如果缺少健康的皮肤状态，也会被变得失色不少。如果你也希望肌肤能变得更光滑饱满，那不妨参考皮肤科专家以下为大家提供的 5 项保养建议，看看能否抚平粗燥不平，找回光彩照人的肌肤！

1.早晚洁面

洗脸，是护肤程序中非常重要的一环，千万不能偷懒！指出如果大家有涂抹防晒以及化妆的习惯，早晚洁面是必须的，如果某些特别日子需要深层清洁，甚至可以考虑双重洁面的方法。首先选用油分作基底的洁面乳，然后再以水份为基底的洁面乳二度清洁皮肤。

LANCER

The Method: Cleanse Sensitive - Dehydrated Skin, 120ml

2.去角质

每周为皮肤去角质两至三次也是能帮助皮肤恢复光滑饱满的关键，大家可选择含有 PHA、AHA 或 BHA 等酸类产品来更新细胞，为皮肤建立水份屏障，令肌肤瞬间幼滑细致、水润亮泽！

Dr. Jart Pore Pore·remedyTM PHA Exfoliating Serum HK$288/30ml

3.晚上使用视黄醇

视黄醇是一种十分有效抗衰老的维生素 A，能刺激皮肤细胞更新及胶原蛋白生长，因此不但能防止皱纹生长，同时具备抗暗疮、控油、清洁毛孔等功效，因此是近年十分流行的护肤养分之一。

The Ordinary

Granactive Retinoid* 2% Emulsion

4.每天使用保湿霜

每天使用保湿霜的方法这或许是老生常谈，但是背后的原理你又知多少？据皮肤科专家所言，保湿霜能有效均衡油脂分泌，当肌肤吸收足够水份后，就会减少油脂分泌，能减低暗疮生长，以及避免夏日经常出现的油光满面尴尬情况。

CHARLOTTE TILBURY

Refillable Charlotte's Magic Cream Moisturizer, 50ml

5.不要忘记防晒

防晒的重要性，相信许多人都知道，不过还是需要再次提醒每一位紧张皮肤状态的女生，即便是甚少到户外工作、无需长时间接触阳光的 OL 也需要每天涂抹防晒保护皮肤！

Drunk Elephant

Umbra Sheer™ Physical Daily Defense SPF 30