上一期我们分享了白到发光的十种水果的其中五种， 今天，北京永林医美小编就为大家接着分享剩余的5种美白水果。
1、 火龙果
火龙果低能量、高纤维，受到了很多小仙女们的热爱，同时也富含维生素C，美白、抗衰的同时，还可以让肌肤更细腻。
2、橙子
橙子想必大家都耳熟能详，橙子富含很高的维生素C和生物类黄酮，有助于促进胶原蛋白生成和维持，减缓衰老和皮肤松弛。
3、蓝莓
蓝莓含有丰富的花青素以及抗氧化物质，能够减少自由基对皮肤造成的伤害，增加皮肤的弹性和亮度，家里有小朋友的，也可以多吃蓝莓哦，可以保护眼睛。
4、木瓜
木瓜富含丰富的维生素A和纤维，具有美白养颜的功效。
5、葡萄
含有抗氧化物质，能够抵抗自由基伤害，促进皮肤细胞修复，减少皮肤色斑和暗沉。
以上是北京永林医美小编分享的，“让你白到发光的十种水果(二)”，大家有想看的话题，可以在下方评论区回复哦!
