很多女性朋友平常都是很喜欢吃一些水果的,平常也是会买各种各样的水果,确实是,水果含有丰富的营养成分,能够帮助身体补充能量,同时水果中含有很多的维生素和各种纤维,能够帮助身体新陈代谢,调养肠胃,还能够帮助女性朋友减肥,保养身材。
但是你知道么,有很多水果是不利于身体的健康的,这是因为含有的某些成分是会对身体产生伤害的,会直接反应在肌肤上,肌肤也会因为这些伤害而变得越来越差,越来越粗糙,同时还会加速衰老的进程,导致一些细胞被伤害到,肌肤也会流失一部分的胶原蛋白,皮肤就会变得松弛,很容易就会产生皱纹。
这3种水果,或会“加快”衰老进程,吃得太多,皱纹会早现
柑橘
这是一种南方的水果,记得小时候学的文言文中有一句话就是,“橘生于南则为橘,橘生于北则为枳”这就是说,橘子生在南方叫做柑橘,意为甘甜可口的橘子,生在北方则为枳,就很像没有味道的果子一样,但是柑橘吃多了易上火,且含有的糖分是非常高的,会直接分解胶原蛋白,导致肌肤变得干燥粗糙,同时火大还会引起各种肌肤肌肤问题,像一些暗疮,痘痘,会直接拉低你的颜值。人也会很显老态的。
芒果
芒果是一种寒性水果,女性朋友不能常吃,吃多了会加重体内的湿气,都说湿气难去除,这确实不错,湿气沉积在身体中,会影响你的健康,加速衰老的速度,同时湿气易口臭,便秘,水肿,牙黄,这些都是体内湿气重的表现,会让你的肌肤变得暗沉,没有气色,同时易水肿,多喝点水就会变得很胖,皱纹也会早早的出现。
菠萝
菠萝很受女性朋友的喜爱,酸酸甜甜的口感,很是爱吃,但是菠萝中含有的一些成分会直接影响到胶原蛋白的合成,还会破坏肌肤基底,影响细胞吸收能量,导致肌肤越来越差,同时菠萝吃多了易让肠胃敏感,感觉到不适。